Psychotherapie
Wege zu einem zufriedenstellenden Leben
Psychotherapie mit Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie
- in Präsenz und online
- Einsatz wissenschaftlich entwickelter und anerkannter Methoden
- Psychotherapie in Deutsch, Englisch und Portugiesisch
- Kontextsensible Behandlung von Menschen mit einer internationalen Familiengeschichte und/oder Migrationserfahrung
- BIPoC und LGBTQI+ friendly
mögliche Behandlungsschwerpunkte
- Psychische Störungen im Zusammenhang mit Überlastung am Arbeitsplatz
- Selbstsicherheit und soziale Kompetenzen
- Verhaltensmedizin
- Depression und andere affektive Störungen
- Posttraumatische Belastungsstörungen
- Persönlichkeitsstörungen
- Kontextsensible Behandlung von Menschen mit einer internationalen Familiengeschichte und/oder Migrationserfahrung
- Unterstützung bei der Bewältigung von belastenden Emotionen im Umgang mit dem Klimawandel
Was Sie erwartet:
- Erarbeitung von individuellen Strategien für den Umgang mit Stress
- Entwicklung eines gesunden Umgangs mit belastenden Gefühlen und Gedanken
- Auseinandersetzung mit den eigenen Themen und der eigenen Biographie
Bewältigung von psychischen Störungen wie z.B. Depression, Angststörungen, posttraumatische Belastungsstörungen usw.